دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - دانه ها
آیا تاکنون متوجه شدید که برخی تخم مرغ ها دارای... ها را هم دیده باشید که زرده آن ها تقریباً...
مرغ های آزادی که از گیاهان دانه های خوراکی و... هایی می گذارند که رنگ زرده آن ها نارنجی روشن... است این تخم ها غنی از چربی های سالم و... مواد مغذی هستند مرغ هایی که در مرغداری ها و...
کد خبر: ۴۸۵۸۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۱۵


وسیله دستگاه های روغن کشی از دانه کنجد مستقیما برای... دانه گیاهی کنجد است به طور کلی دو روش برای... نتیجه استفاده مستقیم از این نوع روغن ها است در... روش صنعتی برای قابل استفاده شدن این روغن ها از...
کد خبر: ۴۸۵۴۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۱۴


گاهی اوقات افراد تصور می کنند همه ادویه ها برای... اما برخی ادویه ها برای گوارش بسیار مفید هستند ...
به گزارش آوای خزر همه می دانیم که گیاهان و... یک منبع غنی از داروهایی است که می توانید برای... این گیاه باستانی قرن هاست به عنوان پادزهر طبیعی برای... به این وسیله موجب تسکین علائم دیگری مانند سوء هاضمه...
کد خبر: ۴۸۴۴۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۱۱


به گزارش آوای خزر انجیر یکی از میوه های خوشمزه... دیگر فصول سال میوه های رنگارنگ و خوشمزه خود را... دارد میوه های تابستانی سرشار از ویتامین ها مواد معدنی... و آب هستند مصرف این میو ها بدن را برای...
کد خبر: ۴۸۴۳۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۱۱


ویتامین b کمپلکس در برگ های گواوا می تواند از...
است و البته این تنها میوه گواوا نیست که برای... سلامتی مفید است برگ های گواوا نیز دارای ویژگی های... می کنند در ادامه با فواید سلامت برگ های گواوا... فولات اسید پانتوتنیک پیریدوکسین در برگ های گواوا می تواند...
کد خبر: ۴۸۳۵۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۰۹


اختیار سازمان های بهداشت محلی قرار می دهد آمریکا یکی... از بالاترین میزان های شناسایی موارد آبله میمونی را در... میزان موارد آبله میمونی را نسبت به سایر ایالت های... سازمان جهانی بهداشت خواسته اند نام این بیماری را تغییر...
کد خبر: ۴۸۳۰۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۰۷


می گویند دوزهای روزانه بالا ویتامین b۶ و تا حدی... کند کارشناسان می گویند یافته ها مهم هستند اما تحقیقات... یافته ها نشان می دهد که ویتامین b۶ به ویژه... کاهش افسردگی می شود آنها گفتند که ویتامین b۱۲ باعث...
کد خبر: ۴۸۲۰۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۰۴


گیاهان اساس معالجه بیماری ها در طول تاریخ بشر بوده... مدرن اکنون نیز منشا بسیاری از دارو های آزمایشگاهی و... شیمیایی از گیاهان دارویی است گیاهان دارویی گیاهانی هستند که...
آوای خزر/ هلیله سیاه یکی از انواع دارو های گیاهی... است که دارای دانه های سیاه رنگ است و برای... درمان برخی بیماری ها مانند دبایت روماتیسم نقرس صرع و... بیماری های قلبی و عروقی مفید است گیاهان اساس معالجه...
کد خبر: ۴۸۱۱۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۰۱


یکی از قدیمی ترین روش ها برای زیبا نمودن چشم... ها سرمه کشیدن بوده است که طرفداران زیادی در بین... خانم ها داشته اما این روز ها کمتر خانمی است... سرمه چشم هایش را گیرا و جذاب کند سرمه خواص...
آوای خزر/ سرمه کشیدن یکی از روش های قدیمی برای... زیبایی چشم ها می باشد که برای تقویت مژه ها... چشم درست کنید یکی از قدیمی ترین روش ها برای... زیبا نمودن چشم ها سرمه کشیدن بوده است که طرفداران...
کد خبر: ۴۸۰۸۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۳۱


نمونه از بهترین صبحانه های گیاهی را مشاهده می کنید... بلغور جو و موز یکی از غذا های مقوی برای... باورنکردنی مفید و سیرکننده می تواند اشتهای کاذب شما را... برای وعده ناهار نیز کاهش دهد حتی می توانید این...
کد خبر: ۴۸۰۷۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۳۱